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「吃得飽、運動好、降低停滯期發生，減重20公斤不是夢，更能長久維持不復胖。」，由作者首創的「交替藥物減肥法」及「倒金字塔不復胖飲食法」，以最淺顯的文字說明，簡單易懂，更能實際操作。綜合了熱門保健食品、藥物、運動、生活習慣，可以讓人「融入其中、找到樂趣」！以最快樂減重方式，將復胖因子降到最低，幫助讀者們達到健康減重的目的之外，還能維持不復胖的美好身材。
作者為專業減重醫師，累積20餘年經驗、10000多個實際案例，是國內第一實證派健康減重權威。並配合實際案例的證明，透過各類型肥胖患者減重相關詳細資料和照片，詳述患者的減重過程和方法，幫助各類型肥胖患者，輕鬆簡單達到減重、不復胖目的。
很多減肥方法都在最後體重維持的期間，缺乏了一套保持體重的方法，結果卻又胖回去而公虧一簀。作者獨創的減肥法最能夠保持體重而不會再胖回來，曾有數千多位減肥者在作者的指導下利用此種方法成功的完成瘦身，並高達96﹪的人都沒有再胖回來。
使用簡單的表格，說明減重食譜、各式檢查結果、減重日記，一目了然。並提供不同部位局部塑身運動方式照片及詳盡圖說，按圖操作，簡單、快速、有效。
舉出16種經過醫學證明，對減重有正面效果的健康食品，依照簡介、主要用途、醫師建議、建議使用劑量4個部分，完整介紹。
作者多次接受民視消費高手節目、中廣、飛碟電台、台中、全國、大千等廣播公司專訪，獲得廣大觀眾及聽眾的好評。近年更擔任yahoo奇摩網站、春暉醫星球網站肥胖顧問，回答無數網友針對減重、塑身、不復胖提出的諸多減肥問題。
作者目前還擔任肥胖專科醫師教育訓練講師，為國內肥胖專科醫師養成教育，貢獻心力，希望讓有志於這個領域的醫師有更專業、更國際化的水準。
作者簡介
曾漢棋醫師
學歷：
- 台北醫學大學醫學士
- 美國醫師執照考試合格
經歷： - 台北榮總醫師
- 國立陽明醫學院臨床講師
- 國際內分泌醫學會會員
- 國際消化系外科醫學會會員
現任 - 南投縣曾漢棋綜合醫院院長
- 台灣肥胖醫學會副祕書長
- 中華民國外科、家醫科及消化系專科醫師
著作 - 《不復胖減肥法》
- 作者： 曾漢棋 新功能介紹
- 出版社：文經社 新功能介紹
- 出版日期：2004/10/22
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲台東卑南鄉知本溫泉區光雕音樂會活動期間，台東警察分局將對會場及其周邊道路，實施交通疏導、管制及安全維護等事宜。（圖／台東縣警察局提供 下同） 記者王兆麟／台東報導 台東縣政府辦「2017台灣熱氣球嘉年華系列活動-卑南鄉知本溫泉區光雕音樂會」，定於106年7月29日（星期六）18時至21時在卑南鄉知本溫泉區堤防外廣場舉行熱氣球光雕音樂會活動，台東警察分局將對會場及其周邊道路，實施交通疏導、管制及安全維護等事宜。 活動期間主辦單位將由熱氣球飛行員進行熱氣球飛行表演及各項光雕音樂展演等表演，預估吸引民眾熱情參與。為因應活動時間適逢暑假週末期間，請民眾於管制區域禁止臨時停車及流動攤販滯留販售，藉以提升觀光景點治安及交通順暢品質，使活動順利圓滿完成。 一、周邊停車場：（一）大型車輛：四面佛旁停車場(停車場A)及龍泉路79.5k入口處下方停車場停放。 （二）自小客車區（共4處） (1) 龍泉路79.5K(雲湯屋招牌前)入口處下方小型車停車場(停車場C)。 (2) 勇男橋旁防汛道路，沿勇男橋旁防汛道路規劃單側停車區依序停放(主辦單位將設置停車告示牌，停車區D)。 (3) 溫泉國小停車場及操場停放(停車場E)。 (4) 東遊季溫泉度假村停車場。 (5) 貴賓、記者車輛：龍泉路79.5K(雲湯屋招牌前)入口處下方停車場(停車場B)。 （三）各類機車停車區：機車停放至龍泉路道路依序停放。 二、車輛管制作為 （一）會場周邊道路除配合主辦單位申請活動路權使用管制外，參與活動者之汽、機（踏）車及持證車輛（持有貴賓證、及媒體記者證） 配合主辦單位工作人員協助引導至龍泉路79.5K(雲湯屋招牌前)入口處下方停車場(停車場B)之媒體、貴賓專用停車區停放。 （二）未持貴賓證、媒體、記者證之小型車車輛於16時起禁止進入媒體 ，貴賓停車區(停車場B)。 （三）會場周邊各管制點自16時起實施管制至活動結束，並針對場內停於非規劃為停車區之車輛實施勸離。 （四）本次活動實施管制路口以配合主辦單位向鄉公所申請路權使用範圍路段為主，除平時既定路線行駛溫泉區之公車外，大型車輛及活動接駁車輛由溫泉橋進入會場，小型車輛及機車由溫泉路408巷進入後行勇男橋進入會場，活動結束時分別由溫泉橋、勇男橋及知本溪防汛道路散場(雙向通行不管制)。 台東警察分局表示，警方於活動會場及其周邊道路加強安全維護及交通疏導、管制等事宜，也呼籲民眾配合員警指揮及注意行車秩序，提升本縣觀光景點良好旅遊品質。
▲迎接「生態交通全球盛典」，高雄市政府舉辦台日吉祥物PK賽。（圖／高雄市政府提供） 政治中心／高雄報導 為迎接「生態交通全球盛典」在高雄登場，「花媽偶」1日一口氣率領26隻台、日吉祥物，兵分紅、白兩隊展開綠能運具闖關PK戰，而吉祥物們除了賣力闖關綠色運具遊戲，還不忘與現場觀眾互動，不時為現場帶來笑聲、掀起高潮，長達90分鐘的闖關過程也在「高雄款」臉書直播，將超萌的一面與全球分享。 「2017高雄生態交通全球盛典」1日下午在高雄盛大登場，在行政院長賴清德、高雄市長陳菊宣布開幕後，第一個活動就是超萌吉祥物的闖關PK戰，由活動大使「花媽偶」領軍，將吉祥物分成紅、白兩隊，分別PK10項以綠色運具概念設計的闖關遊戲，除考驗吉祥物的團隊合作精神，有些關卡甚至需要觀眾幫忙才能過關。 高雄市政府指出，第一關「腦筋轉得快」考驗吉祥物對綠色運具的認識，第二關「扭轉乾坤」，則是挑戰吉祥物與現場觀眾的默契；另外，磨練體力與速度的「路上行舟」是台日吉祥物的第三場對決，最終三場比賽在小朋友卯足全力加持及主場優勢下，皆由台灣吉祥物勝出。 此外，高市府還說，「雙層巴士向前衝」戰況也是相當激烈，由吉祥物面對面兩兩相抱、橫向前進，考驗吉祥物團體默契；而同屬默契考驗的還有「輕鬆到戰」、「超級快捷」等關卡，比靈活、比腳力都是PRO級的競賽。 高市府進一步說，現場還有「天旋地轉」、「賣力前進」、「滑向未來」、「愛情船動」等關卡，最終由紅隊拿下勝利，從高雄市新聞局長丁允恭手中接下「綠能運具大明星」獎牌，而白隊則從桃園市新聞處長張惇涵手中獲頒「綠能運具小達人」獎牌。
▲迎接「生態交通全球盛典」，高雄市政府舉辦台日吉祥物PK賽。（圖／高雄市政府提供） 政治中心／高雄報導 為迎接「生態交通全球盛典」在高雄登場，「花媽偶」1日一口氣率領26隻台、日吉祥物，兵分紅、白兩隊展開綠能運具闖關PK戰，而吉祥物們除了賣力闖關綠色運具遊戲，還不忘與現場觀眾互動，不時為現場帶來笑聲、掀起高潮，長達90分鐘的闖關過程也在「高雄款」臉書直播，將超萌的一面與全球分享。 「2017高雄生態交通全球盛典」1日下午在高雄盛大登場，在行政院長賴清德、高雄市長陳菊宣布開幕後，第一個活動就是超萌吉祥物的闖關PK戰，由活動大使「花媽偶」領軍，將吉祥物分成紅、白兩隊，分別PK10項以綠色運具概念設計的闖關遊戲，除考驗吉祥物的團隊合作精神，有些關卡甚至需要觀眾幫忙才能過關。 高雄市政府指出，第一關「腦筋轉得快」考驗吉祥物對綠色運具的認識，第二關「扭轉乾坤」，則是挑戰吉祥物與現場觀眾的默契；另外，磨練體力與速度的「路上行舟」是台日吉祥物的第三場對決，最終三場比賽在小朋友卯足全力加持及主場優勢下，皆由台灣吉祥物勝出。 此外，高市府還說，「雙層巴士向前衝」戰況也是相當激烈，由吉祥物面對面兩兩相抱、橫向前進，考驗吉祥物團體默契；而同屬默契考驗的還有「輕鬆到戰」、「超級快捷」等關卡，比靈活、比腳力都是PRO級的競賽。 高市府進一步說，現場還有「天旋地轉」、「賣力前進」、「滑向未來」、「愛情船動」等關卡，最終由紅隊拿下勝利，從高雄市新聞局長丁允恭手中接下「綠能運具大明星」獎牌，而白隊則從桃園市新聞處長張惇涵手中獲頒「綠能運具小達人」獎牌。
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