隨時隨地可瘦身
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本隨時隨地可瘦身
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦隨時隨地可瘦身給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
我們大部分的時間，都是坐在辦公室裡工作，所以，運動不足與肥胖成了惱人的根源。本書所提倡的「日常的隨手運動」就是為了個人自身的健康管理所設計的，它能夠讓妳輕鬆地保持窈窕的身材。
為了瘦身所做的運動，不是需要刻意騰出時間，就是當妳想到的時候，卻抽不出空檔。唯有日常的隨手運動，它的每一項瘦身運動都能融入我們所有的生活場景中。「只要妳現在開始，都不會太遲」。請你現在就動手，從本書中尋找最適合妳自己生活形態的「我的日常的隨手運動」。
須知：
作者： 長野茂
新功能介紹- 譯者：劉月菊
- 出版社：漢欣
【博客來新書優惠出清-會員價】新功能介紹 - 出版日期：2003/08/18
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
經典街機《砲擊吧！藍教頭》
無限射擊Strat！
《砲擊吧！藍教頭》是一款橫版射擊類多人線上熱血大作，遊戲完美的複刻了街機經典之作，加入了更豐富的玩法，更絢麗的槍械，更強大的boss。而在遊戲劇情中，玩家將扮演的一名精英士兵，在一次救援任務中逐漸發現了G軍的陰謀，並邁上了拯救世界的英雄之旅。小英雄，大暴走，最強悍的射擊武鬥盛宴，最先進的熱兵器時代，絕對能夠為玩家打造一個殿堂級別的遊戲世界！
遊戲背景
人類進入21世紀後，經歷了頭20年膨脹式的科技發展，逐漸陷入無法突破自我的科技陷阱。隨着各國貿易量的需求加大，各國政府進入空前的和平合作時期。商貿在地球上一時達到空前的規模。為了維持各個國家的利益平?和保護各個國家的商貿交易，聯合國專門成立精英部隊來解決地區衝突問題。
而隨着和平時代的來臨，根植在人類內心深處的內鬥天性卻並沒有就此止息。雖然已經沒有了戰爭，但是一夥以光頭強為首的號稱拯救人類的恐怖組織G組織卻在世界各地瘋狂進行恐怖破壞行動，攪的各國人民惶惶不安。
玩家將扮演聯合國精英部隊的特種小分隊成員，和光頭強率領的G組織進行對抗，用鮮血和生命捍衛和平的尊嚴，一場核金戰爭就此打響。
而隨着調查的深入，你發現光頭強竟然只是一個傀儡，這一切的背後竟和一個龐大而神秘的地外文明勢力有關，地球已陷入瀕臨毀滅的危機......
角色介紹
遊戲中共有4個職業，分別是合金戰將、火炮狂徒、鐵血傭兵、暴走特工。
合金戰將
聯合國特種部隊精英小隊成員，美國人，綽號「合金戰將」，沒人知道他的真實來歷，只知道他有着一段神秘的過去。擅長使用武器為衝鋒槍，為了追求最極致的火力輸出，經常放棄防禦英勇出擊，有着萬夫莫敵的勇氣和決心，但稍顯魯莽。
鐵血傭兵
聯合國特種部隊精英小隊中，來自中國內陸的成員，綽號「鐵血傭兵」，內蒙人，曾在中國特種部隊服役，退役後加入國際傭兵組織，成為傭兵中的傳奇人物，後受約瑟夫司令邀請加入聯合國特種部隊精英小隊。他擅長使用各類重武器，有着驚人的防禦能力，火力輸出也非常兇猛，但因為使用的都是重型武器，速度方面是其最大的弱點。
火炮狂徒
聯合國特種部隊精英小隊成員，美國人，綽號「火炮狂徒」和隊里其他人一樣，有着神秘過去。從綽號就可以看出，他有着火爆的脾氣，擅長使用武器為AK47之類的自動步槍，喜歡用槍械武器傾瀉狂風驟雨般的彈藥，同時也有着不錯的火力和防禦。
暴走特工
聯合國特種部隊精英小隊成員，香港人，精通東方武學，從小隨父親一起接受特種兵訓練，擁有犀利的格鬥技巧，對於她來說近戰格鬥的戰鬥力也許比使用武器來的更加強悍，早在其幼年就受到約瑟夫司令的大加讚賞，擅長使用武器為半自動狙擊步槍，秀麗迷人的外表下隱藏的是致命一擊。
?《砲擊吧！藍教頭》遊戲鏈結
好遊戲不囉嗦！點我直接玩！
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2016-01-22
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合金戰將
聯合國特種部隊精英小隊成員，美國人，綽號「合金戰將」，沒人知道他的真實來歷，只知道他有着一段神秘的過去。擅長使用武器為衝鋒槍，為了追求最極致的火力輸出，經常放棄防禦英勇出擊，有着萬夫莫敵的勇氣和決心，但稍顯魯莽。
鐵血傭兵
聯合國特種部隊精英小隊中，來自中國內陸的成員，綽號「鐵血傭兵」，內蒙人，曾在中國特種部隊服役，退役後加入國際傭兵組織，成為傭兵中的傳奇人物，後受約瑟夫司令邀請加入聯合國特種部隊精英小隊。他擅長使用各類重武器，有着驚人的防禦能力，火力輸出也非常兇猛，但因為使用的都是重型武器，速度方面是其最大的弱點。
火炮狂徒
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